ТЕНСЕГРИТИ 12 БАЗОВЫХ ДВИЖЕНИЙ ВИДЕО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

ТЕНСЕГРИТИ 12 БАЗОВЫХ ДВИЖЕНИЙ ВИДЕО СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Благодаря этому ключевые движения становятся мощным средством управления взаимодействием внутренних энергетических потоков со внешними. Какие волосы Они шикарны. Попробуйте и вы эту технику, быть может это именно то, чего вам так не хватало в жизни, и вы сможете открыть для себя новые горизонты. Эти мужчины и женщины древней Мексики, изобрели и разработали серию физических движений, которые помагали им сохранять, достаточное количество дополнительной энергии, что бы производить такое двойное трансформирование. Тенсегрити представляет собой практику для вырабатывания намерения и правильного распределения энергии человека. Этот термин заимствован им из архитектуры.

Добавил: Tukora
Размер: 53.64 Mb
Скачали: 92376
Формат: ZIP архив

Из двенадцати базовых магических движений Тенсегрити тенсегрита являться ключевыми, и шесть вспомогательными. Вспомогательные движения структурируют энергетическое тело, формируя оптимальный режим взаимодействия между энергетическими центрами тела и внутренними энергетическими потоками.

Благодаря этому ключевые движения становятся мощным средством управления взаимодействием внутренних энергетических потоков со внешними. В результате происходит накопление и гармоничное распределение энергии в теле человека — как генерируемой внутри его энергетической системы, так и поступающей из внешних потоков.

The Ball of Energy — Энергетический Шар ключевое движение 4. Teasing the Web — Пробуждение Перепонок ключевое движение 5. Rolling Energy — Перекатывание Энергии вспомогательное движение 6. Infinity Breath — Дыхание Бесконечности ключевое движение Antenna — Антенна ключевое движение.

Выполнение магических пассов, как правило, начинается с левой стороны. Ноги на ширине плеч, стопы параллельны друг другу, колени слегка согнуты чтобы при взгляде вниз коленные чашечки находились на одной линии виедо носками. Это позволяет равномерно распределить вес тела. Мышцы задней стороны ног должны быть напряжены.

Добиться этого очень не.

Тенсегрити магические пассы видео: 12 основных движений

По утверждению дона Хуана, именно в этой части тела хранится личная история человека. Чувства находят там свой приют и остаются навсегда. И все сложности, возникающие при тенсеегрити изменить наше поведение, порождаются расслабленностью мышц задней стороны ног. При выполнении магических пассов руки всегда должны оставаться слегка согнутыми в локтях; их не следует полностью выпрямлять даже при имитации удара.

Большой палец руки всегда должен оставаться в фиксированном положении: Его ни при каких обстоятельствах не следует распрямлять и отводить в сторону и вверх.

Маги линии дона Хуана считали, что большой палец играет исключительно важную роль во всем, что связанно с энергией и жизнедеятельностью человека. По их мнению, у основания большого пальца располагаются точки, где может застаиваться энергия.

Тенсегрити видео:

Эти точки могут даже управлять движением энергетических потоков в теле. В промежутках между пассами целесообразно сделать три- пять свободных и возможно более медленных полных вдоха- выдоха.

  НЕЗАШТО И НИКОГДА ЖЕНШИИНУ КЛИП СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Это закрепит новые аспекты конфигурации энергетического тела, сформированные выполненными магическими пассами. При выполнении движений Тенсегрити чрезвычайно важно понимать основополагающий принцип пассов — использование расслабления и напряжения мышц отдельных частей тела для достижения мгновенного увеличения его возможностей.

Именно к этому эффекту страстно стремились маги древней Мексики — они называли его использованием энергии сухожилий.

Это щазовых «внутренний взрыв», который распространяется по всем мышцам, нервам и сухожилиям тела. Принимая во внимание, что пассы представляют собой напряжение и расслабление мышц, при их выполнении следует строго придерживаться следующего правила: В начале занятий рекомендуется лишь слегка и на короткое время напрягать мышцы. По мере разогрева тела напряжение нужно наращивать, а его продолжительность увеличивать, но в любом случае следует соблюдать умеренность.

Шар энергии Ключевое движение. В этом пассе между ладонями рук формируется плотный энергетический шар, в который собирается рассеянная вокруг тела энергия. При этом энергетическое тело также значительно уплотняется. Самые активные части рук — кисти.

Определенными движениями кистей можно целенаправленно изменять распределение энергии во внешних и внутренних энергетических потоках, управлять их взаимодействием, изменяя их пространственные характеристики и плотность энергии в. Формируя между ладонями энергетический шар и уплотняя его, мы собираем энергию, распределенную во внутренних потоках нашего энергетического тела, как бы стягивая ее к центру.

В следствии концентрация и плотность внутренних потоков уменьшается, а энергия внешних потоков мощным импульсом устремляется внутрь энергетического тела, компенсируя изменение его внутренней плотности.

Руки согнуты в локтях, запястья напротив пупка, предплечья почти перпендикулярны друг другу.

Поиск по блогу

Основания ладоней лучезапястные суставы почти касаются друг друга. Кисти отведены назад до предела и жестко зафиксированы в таком положении. Пальцы напряженно согнуты наподобие когтей. Важно предельно жестко отвести кисти в лучезапястных суставах так как потоки энергии из туловища по рукам устремятся к ладоням и между ладонями возникает энергетический контакт, ощутить который достаточно легко.

После медленным плавным движением поменять руки местами. Энергия, рассредоточившись по поверхности ладоней и пальцам превратится в некое подобие «энергетической подушки» между руками. Задержаться на секунды в этом положении, чтобы ощутить легкие теплые вибрации «прозрачной » и мягкой шарообразной энергетической подушки.

Тенсёгрити. 12 базовых движений

С коротким выдохом «из живота» быстрым, резким, очень четким и жестким движением от локтя перевернуть шар. Выдох осуществляется за счет короткого, четкого и мощного сокращения мышц живота.

Сочетание такого выдоха с напряженным четким движением, переворачивающим шар, генерирует мощный энергетический импульс, который проходит через руки и ладони, и уплотняет энергетический шар между ладонями. Мгновенно расслабить мышцы живота. В результате сам собой произойдет очень поверхностный быстрый вдох.

  EML327ПРОГРАММЫ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Не останавливаясь, с резким жестким поверхностным дыханием повторить движение переворачивания шара еще четыре раза. Каждое переворачивание уплотняет шар между руками. Во время каждого вдоха потоки энергии из окружающего пространства втягиваются в тело, во время каждого выдоха свежая порция энергии накапливается в энергетическом шаре между ладонями. Ощущения могут быть такими, словно между руками — плотный, как камень, «жужжащий» электрической дрожью комок.

Затем этот шар разрывается на два энергетических комка. Со спокойным вдохом они вкладываются в середину грудной клетки и втираются во внутренние органы, пальцы рук при этом перекрещиваются.

Тенсегрити — 12 базовых движений — Смотреть видео онлайн

У мужчин пальцы движенпй руки должны быть поверх пальцев левой, у женщин — наоборот. Все движения должны быть плавными и симметричными, при рывках собранная на ладонях энергия может с них «сорваться». Вернуться в положение ладоней напротив пупка, и как только руки окажутся друг напротив друга, между ладонями мгновенно возникнет шарообразная энергетическая подушка. С резким жестким дыханием из живота выполнить пять переворачиваний шара по той же схеме, что и в первый раз.

Остановится, собрать шар и разорвать его на две половинки. Вложить половинки в живот на уровне солнечного сплетения и тщательно вытереть руки о живот, втирая собранную энергию в желудок, печень, селезенку, кишечник и поджелудочную железу. Еще один раз вернуться в положение с руками на уровне солнечного сплетения, выполнить по известной схеме пять переворачиваний шара, разорвать шар, вложить половинки шара в половые органы и, тщательным движением «вытирая» руки об область паха, втереть собранную энергию в нижнюю часть живота.

Ксения Голицына — личный психолог. Всё Пути и школы Двмжений. Antenna — Антенна ключевое движение Выполнение магических пассов, как правило, начинается с левой стороны. Шар энергии Ключевое движение В этом пассе между ладонями рук формируется плотный энергетический шар, в который собирается рассеянная вокруг тела энергия.

Предыдущая Страница Продвижение к Силе. Семинары Кастанеды г.